Ugasiš crtać. Tri sekunde kasnije dete leži na podu i vrišti. Ili se to desi u prodavnici, kod bake, pred svima. Napadi besa su kod dece od 1 do 5 godina česti i deo su normalnog razvoja. Dete ima ogroman osećaj, a još nema alat da ga izgovori.
Nisi loša mama, i on nije razmažen. Treba vam plan za taj trenutak i za sve posle njega.
Kad pukne: 5 koraka
- Prvo ti. Duboko izdahni. Tvoj miran glas je prvo što detetu treba.
- Bezbednost. Skloni predmete koji mogu da povrede ili ga premesti na sigurno mesto.
- Malo reči. Usred napada dete ne čuje objašnjenja. Jedna rečenica je dovoljna: „Ljut si. Tu sam.“
- Granica ostaje. Ne moraš da popustiš da bi se smirio. „Crtać je gotov. Možeš da budeš ljut.“
- Posle, povezivanje. Kad se smiri, zagrljaj i kratko imenovanje: „Bilo ti je teško kad smo ugasili crtać.“
Kako da napadi budu ređi
- Najavi kraj unapred: „Još dve minute, pa gasimo.“ Tajmer pomaže, jer onda „tajmer kaže“, a ne mama.
- Prati okidače: glad, umor i prelazi između aktivnosti su najčešći.
- Daj izbor: „Hoćeš plavu ili crvenu jaknu?“ umesto „Obuci jaknu!“
- Isti plan za sve odrasle: kad baka, tata i vrtić reaguju isto, dete brže uči.
Pred drugima
Ljudi gledaju, a ti osećaš sramotu. Pomaže jedna pripremljena rečenica za druge, na primer „Sve je u redu, učimo kako da se smirimo“, a zatim pažnju vraćaš detetu, ne publici.
Kada potražiti stručnjaka
Javi se pedijatru ako su napadi izrazito česti i dugi, ako dete povređuje sebe ili druge, ako zadržava dah dok ne poplavi ili se onesvesti, ili ako napadi i posle 5. godine ne slabe. Ovaj tekst ne zamenjuje savet stručnjaka.
Ceo plan na jednom mestu
U vodiču Dete vrišti, udara i baca se je 43 strane i 8 materijala za štampu: pet koraka za trenutak kad pukne, šta kad udara, ujeda ili baca, tačne rečenice za prodavnicu i baku, i plan za 21 dan.
A za dan kad ti je i tebi svega previše, uzmi besplatan Mamin SOS.